鱼腥草,一味生活中常见的美食材料,号称蔬菜界“臭豆腐”,一般西南地区喜欢食用者居多。人们对鱼腥草的喜爱划分两极,喜欢吃的人们觉得它是人间美味,不论做主菜还是配菜、调料都能让能让人唇齿留香,堪称美食界的灵魂菜蔬;反观不喜欢食用的人连鱼腥草气味都闻不了,说是对鱼腥草退避三舍也毫不夸张。
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鱼腥草整株可食用,人们可根据喜好采买鱼腥草根茎或嫩芽进行美食加工,其烹饪方法的多样性取决于热爱其人士的想象力和创造力。除了做食材,鱼腥草还是一味极好的中药材,鱼腥草味辛,性微寒;归肺、膀胱、大肠经;具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效,可用于肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、痈肿疮毒、热淋等疾病治疗。那么,这样一味五星级药食同源材料,是怎样发挥其功效呢?又有哪些实用且适用食疗药膳可供人们尝试呢?
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鱼腥草原名“蕺”,始载于《别录》下品。自《本草经集注》以降,诸家本草多载其能作食用。
鱼腥草,为三白草科植物蕺菜Houttuynia cordata Thunb.的新鲜全草或干燥地上部分。又名折耳根,猪鼻孔,蕺菜,九节莲,臭腥草等。常生于背阴山地、林边、田埂及洼地草丛中,主要分布于长江以南及西藏等地。以茎叶完整、色灰绿、有花穗、鱼腥气浓者为佳。鱼腥草的炮制方法与一般根茎类药材无异,先取原药材,除去杂质及根,快速洗净,晾至半干,切段,低温干燥即可。鱼腥草在中医上使用方法多为水煎、捣汁服、捣敷或煎汤熏洗患处,但以一次量15~25g为更佳,且不宜久煎,体质虚寒证慎服。
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1.治肺痈吐脓、吐血:
鱼腥草、天花粉、侧柏叶等分。煎汤服之。(《滇南本草》)
2.治痨咳,盗汗:
折耳根叶63g,猪肚1个。将折耳根叶放在猪肚内,炖烂。汤肉齐服,分3次服,每日服1次,3日1剂,连用3剂。(《贵州民间方药集》)
3.治病毒性肺炎,支气管炎,感冒:
鱼腥草、厚朴、连翘各9g,研末。桑枝30g,水煎,冲服药末。(《江西草药》)
4.治慢性鼻窦炎:
鲜蕺菜捣烂,绞取自然汁,每日滴鼻数次。另用蕺菜21g,水煎服。(《陕西草药》)
5.治扁桃体炎:
鲜蕺菜、鲜筋骨草各15g,柚子(种子)适量。共捣烂绞汁,调蜜服。(《福建药物志》)
6.治痢疾:
鱼腥草18g,山楂炭6g。水煎,加蜜糖服。(《岭南草药志》)
7.治疔疮作痛:
鱼腥草捣烂敷之。痛一二时,不可去草,痛后一二日即愈。(《积德堂经验方》)
8.治痈疽肿毒:
鱼腥草晒干,研成细末,蜂蜜调敷。未成脓者能消,已成脓者能溃(阴疽忌用)。(《江西民间草药》)
9.治痔疮(不论内外):
鱼腥草,煎汤点水酒服,连进3服。其渣熏洗患处,有脓者溃,无脓者自消。(《滇南本草》)
10.治疥癣:
鲜鱼腥草捣烂外敷患处。(《青岛中草药手册》) ’
11.治恶蛇虫伤:
鱼腥草、皱面草、槐树叶、草决明,一处杵烂敷之。(《救急易方》)
12.治热淋、白浊、白带:
鱼腥草18-30g。水煎服。(《江西民间草药》)
13.治尿道炎,膀胱炎:
鱼腥草根茎6-9,灯心草3-6g。水煎服。(南药《中草药学》)
14.治小儿腹泻:
蕺菜15g,炒山药6g,炒白术3-5g,茯苓9g。水煎服。(《福建药物志》)
15.治食积腹胀:
鲜鱼腥草30g。水煎服。(《陕西中草药》)
16.治小儿脱肛:
鱼腥草擂如泥,先以朴硝水洗过,用芭蕉叶托住药,坐之自愈。(《永类钤方》)
17.治荨麻疹:
鲜鱼腥草捣烂,揉擦患处。(南药《中草药学》)
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申明:文中所有处方仅供参考,请以医师开具处方为准!
参考数据来源:
华柄数据服务平台,《中华本草》,《全国中草药名鉴》,《全国中草药汇编》,《新编中成药》,《百岁名医干祖望喉鼻科临证精粹》。
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